в Набережных Челнах
Воспользуйтесь кнопкой «Онлайн-запись» если Вы определились с датой и временем.
Если остались вопросы, задайте их по телефону либо WhatsApp.
Обо мне
Я — Гульшат Зайдуллина,
профессиональный массажист
Меня зовут Зайдуллина Гульшат Саитгареевна, я специалист по массажу в Набережных Челнах. Работаю различными техниками, а также комбинирую их. У меня вы можете получить различные услуги массажа.
В своей работе я использую смешанные техники, комбинирую приемы классического и восточного массажа.
Делаю массаж на профессиональном массажном столе, на одноразовых простынях. Если холодно накрываю пледом. После сеанса протираю влажными салфетками, чтобы убрать масло.
Изучаю психосоматику заболеваний, помогаю определить их первопричину. Помимо массажа даю комплекс упражнений, которые включают в себя физические упражнения и дыхательные техники.
Виды массажа
и стоимость
Разовое посещение
Отзывы
Ощущение клиентов
после массажа
Массаж в Набережных Челнах
Оздоровительный массаж применяется для немедикаментозного воздействия на ткани и органы человека. Он бывает общим или делается на конкретных участках: шейном отделе, конечностях, спине, голове, области живота. Во время сеанса массажа специалист руками воздействуют на определенные зоны через кожу и находящиеся под ней ткани. Массаж используется или как один из видов терапии (наряду с медикаментозной), или как самостоятельный вид лечения. Важно делать его у специалиста, поскольку правильный массаж действительно лечит, а неумелый может нанести вред организму.
Кому нужен массаж
Его назначают в случае:
- болей и напряжении в мышцах в области шеи, спины, конечностей;
мышечных травм; - заболеваний опорно-двигательного аппарата (но не во время обострения);
стресса, общей усталости
Противопоказания для лечебного массажа:
- обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов;
инфекции, различные воспаления; - высокая температура;
- наличие злокачественных новообразований.
Как помогает массаж?
Массаж снимает чувство утомления, улучшает состояние организма, качество сна, активирует обмен веществ, позволяет лучше справиться с болезнями, снять усталость в мышцах, повысить эластичность тканей.
Техника выполнения
Начиная от легких поглаживающих движений до довольно энергичного растирания и шлепков. Массаж проводится руками или аппаратными средствами.
По технике воздействия различают массаж:
- классический. Включает такие приемы, как поглаживание, растирание, вибрацию и разминание. Может выполняться против движения лимфатической жидкости в организме или по ее течению;
- точечный. Массирование биоактивных точек поверхности кожи. Через них можно снять болезненное ощущение, напряжение в мышцах;
- рефлекторный. Базируется на принципе единства организма как системы. При воздействии на поверхность кожи происходит влияние на нервные волокна, спинной мозг, другие части тела.
Как правильно пройти курс массажа
Необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Курс эффективного лечебного массажа состоит из 10-15 сеансов. Число процедур и их периодичность определяет врач, ориентируясь на возраст, общее состояние пациента, специфику его проблем со здоровьем.
Подготовка к массажу
Необходимо принять душ, снять украшения, не есть позже, чем за 1 час до назначенного сеанса, постараться расслабиться, дав врачу возможность успешно провести массаж. Если сеанс массажа предусматривает воздействие в области живота, то время, когда нельзя принимать пищу, увеличивается втрое.
Заранее убедитесь, что у вас на коже нет ожогов и открытых ранок. Также не стоит делать массаж сразу после эпиляции, поскольку кожа в этот момент уязвима и может воспалиться из-за попадания в небольшие царапины массажного масла.
После массажа надо спокойно полежать еще не менее четверти часа.
Где делаю массаж
Услуги массажа проходят в городе Набережные Челны. Прием по записи. Записаться можно по WhatsApp либо на сайте здесь. Ищите хорошего массажиста в Набережных Челнах? Вы его уже нашли!