Мед помогает выводить токсины, разглаживает и подтягивает кожу, эффективно справляется с целлюлитом и лишним весом, улучшает рельеф и тон кожи. Медовый массаж полезен для всех частей тела – его можно делать даже на животе.

Техника проведения

Процедура медового массажа делится на несколько этапов:

• Подготовка. На первом этапе проводится разогревающий массаж, который усиливает циркуляцию крови, способствует раскрытию пор.
• Нанесение меда. Для процедуры используется только качественный, натуральный продукт, который имеет жидкую, текучую консистенцию. Его наносят на тело и втирают в кожу круговыми массажными движениями.
• Основной этап массажа. Когда мед загустеет, массажист переходит к технике вбивания, которая позволяет полезным веществам проникнуть в подкожные слои. На втором этапе работы с медом используется техника вытягивания, когда ладони прикладываются к телу пациента и резко отрываются.
• Удаление меда. После того как мед приобретет консистенцию, напоминающую белые хлопья, его удаляют с поверхности кожи, чередуя горячий и холодный компрессы. Первый способствует ощущению расслабленности и удовольствия, а второй — тонизирует мышцы.

Показания

Медовый массаж показан при огромном количестве заболеваний и иных причин, основные из которых:

• Частые простудные заболевания;
• Болезни органов дыхания;
• Чрезмерная скованность мышц;
• Артиты и артрозы;
• Целлюлит;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Остеохондроз;
• Грыжи позвоночника.

Чем еще полезен медовый массаж? Он показан для нормализации артериального давления, помощи в избавлении от мигреней, а также для снятия нервного напряжения после длительного стрессового периода.

Противопоказания

К противопоказаниям медового массажа  относятся:

• Любые аллергические реакции на мед;
• Ссадины, незажившие раны;
• Герпес в активной фазе;
• Гормональные нарушения;
• Беременность;
• Аутоимунные заболевания;
• Предрасположенность к кровотечениям;
• Астма;
• Онкология;
• Венерические заболевания;
• Тромбоз, варикоз;
• Недавние хирургические операции.

Также к противопоказаниям медового массажа относятся диабет, ОРВИ, заболевания почек.